Kursdetails

Easy Step

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Kursnr.
251030226
Beginn
Fr., 07.02.2025,
10:35 - 11:35 Uhr
Dauer
15 Freitage
Gebühr
52,00 €
62,00€

min. 10 Teilnehmende

52,00€

min. 12 Teilnehmende

Step Aerobic ist ein gelenkschonendes aerobes Training. Es stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert Haltung, Balance und Koordination - ein tolles Ganzkörpertraining. Nach einem flotten Aufwärmtraining erwartet Sie eine schweißtreibende Ausdauerphase mit dem Step und leicht erlernbaren Choreographien. Den Abschluss bilden Entspannungs- und Dehnübungen. Mitzubringen: Handtuch und Getränk. Kursfoto

Kursort

Bürgerhaus Nieder-Roden; großer Saal
Römerstr. 13
63110 Rodgau

Kursort

Bürgerhaus Dudenhofen, großer Saal

63110 Rodgau

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

07.02.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

14.02.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Römerstr. 13, Bürgerhaus Nieder-Roden; großer Saal

Datum

21.02.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Römerstr. 13, Bürgerhaus Nieder-Roden; großer Saal

Datum

28.02.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

07.03.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

14.03.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

21.03.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

28.03.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

04.04.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Datum

25.04.2025

Uhrzeit

10:35 - 11:35 Uhr

Ort

Bürgerhaus Dudenhofen; großer Saal

Weitere Termine
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Dozent(en)

Britta Ballenberger

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